Az év vége és a karácsony egyaránt a reflexió és az összegzés időszaka. Gyakran csak a múltra való visszatekintésre és az elkövetkező időszakra való tervezésre összpontosítunk. Azonban, a hálás pillanatok megélése és azok rögzítése éppoly fontos az életünkben, mint bármely más tevékenység. A hálás pillanatok jegyzése az év minden napján, pozitív szemléletváltáshoz vezethetnek, ami javíthatja […]
Hálás pillanatok napló Read More »
Az élet napjainkban rendkívül felgyorsult, ezért sokan küzdenek azzal, hogy megtalálják az egyensúlyt a munka és a magánélet között. Különösen a nők számára jelent ez egyre nagyobb kihívást, mivel a karrier követelmények és a munkaterhelés egyre magasabb. Az egyensúlyhiány károsan hathat az életünk minden területére: az egészségre, a közérzetre és a kapcsolatokra. Ebben a cikkben
Egyensúly a káoszban: Hogyan találd meg a munka és magánélet harmóniáját? Read More »
A Secret Soul Coaching tapasztalatai szerint egyre több férfi fordul szakemberhez életvezetési tanácsokért. Ez a változás kiemelten fontos, tekintve, hogy a férfiakat hagyományosan arra nevelték, hogy ne kérjenek segítséget a problémájuk megoldásában. Az a tapasztalat, hogy a legtöbben először az internetet hívják segítségül, de hamar rájönnek, hogy a személyre szabott tanácsok – amiket egy coach
Egyre több férfi fordul szakemberhez, ha életvezetési tanácsra van szüksége Read More »
A Secret Soul Coaching szerint egyre többen keresnek fel szakembert a motiváció és életvezetés területén. Speiser-Schell Zsanett, life és business coach hangsúlyozza az intuícióra hallgatás fontosságát és arra bátorít, hogy hangosan fogalmazzuk meg vágyainkat és céljainkat. A személyes határok felismerése, a naplózás és a tudatos időtöltés a szabadban segít tisztázni a gondolatainkat és elősegíti az
Tendencia megfigyelhető a coaching ülések területén is Read More »