Barion Pixel

Life és Business Coach

Secret Soul Coaching

Személyes filozófiám az, hogy mindenki adjon magának egy esélyt, hogy tudatosabban élhesse az életét!

Bemutatkozás

Amikor elindultam a segítői pályán, hamar világossá vált számomra, hogy a saját nevem – Schell Zsanett Coach – egy idő után kereteket szabna annak a víziónak, amit megálmodtam. Nem egy egyszemélyes praxisban gondolkodtam, hanem egy színes térben, amely képes lehetőséget biztosítani az újnak és a növekedésnek. Így született meg a Secret Soul Coaching.

Ezt a brandet azért hoztam létre, hogy egy olyan segítői közösséget építsek fel, amelyhez idővel más szakemberek is csatlakozhatnak. Hiszem, hogy a hozzám fordulók élethelyzetei, legyen szó egy nő útkereséséről, egy cégvezető well-being fókuszú dilemmáiról, döntési aggájairól vagy egy édesanya és gyermeke közti kapcsolatáról, sokszor olyan komplexek, hogy a legmagasabb szintű támogatást a különböző szakterületek együttműködése adhatja.

A márkanév teret ad annak is, hogy a közös munkát támogató, kézzelfogható eszközök, mint például a saját fejlesztésű kártyacsomagjaim vagy naplóm, önálló termékként is eljuthassanak azokhoz, akik otthon is tennének lépéseket a tudatosság felé. A Secret Soul Coaching tehát egy folyamatosan épülő platform, ahol a szakmai szinergiák és a gyakorlati eszközök egyetlen célt szolgálnak: a színes szakmai teret és a fenntartható fejlődést.

Elmosódtak a határok...

...a munkahelyi és a magánéleted között és képtelen vagy egyensúlyt teremteni? Ideje változtatni!

Úgy érzed, hogy jelenlegi munkahelyed...

...csak egy állomás, nem az a terület, vagy éppen szakma, amiben a leginkább ki tudsz teljesedni? Egy coach segít megtalálni a helyes utat!

Összeroskadsz a sok megoldásra váró probléma...

...és tennivaló súlya alatt és nem bírod tovább? Biztos, hogy mindet Neked kell cipelned?

Megpróbáltál már...

...kilépni a mókuskerékből, de akárhogy szeretnéd, egyszerűen nem sikerül? Ha egy-egy folyamat mindig ugyanott áll meg, akkor el kell kezdened keresni ennek az elakadásnak a forrását!

Nem tudod, hogy mi a következő lépés az életedben?

Az én válaszom: Dehogyisnem!
Irányított kérdésekkel egy life és business coach megtalálja benned a választ. Azt a választ, ami még nem állt össze benned, még nem fogalmazódott meg, vagy egyelőre nem sikerült felvállalnod.
Ha nem szakemberrel dolgozol életed kulcsfontosságú kérdésein, akkor mindenki rád akarja majd erőltetni saját, meg nem valósított álmait, de azt fontos tisztázni, hogy ez a Te életed és Te tudod a legjobban, hogy mire van szükséged!
Fordulj hozzám bizalommal!

Rövid történetem

A coaching számomra egy belső úton kezdődik

A kapcsolódást ehhez a szakmához nem egy hirtelen döntésből, hanem egy belső indíttatásból született. Abban az életszakaszban voltam, amikor megjelent a kérdés: ki is vagyok valójában, és merre szeretnék tovább menni?

A történet sok szempontból tipikusan indult: volt a kezemben egy diploma, mégis pontosan tudtam, hogy az eredeti szakmám nem az a közeg, ahol hosszú távon kit tudnék teljesedni. 

Olyan teret kerestem, ahol megvan az alkotói szabadság, őszinte lehetek és van lehetőségem másokkal együtt gondolkodni. Ahol nem kész válaszok vannak, hanem kérdések. Ahol a fejlődés nem teljesítmény, hanem folyamat. Már a kezdetektől nem csak az érdekelt, mi a cél, hanem az is, mi történik útközben, és hogyan változunk egyik állomásról a másikra.

Ez a kíváncsiság vezetett el az önismereti és segítő munkához, majd a pszichodinamikus szemlélethez. Az évek során több mint 400 óra csoportos pszichodrámát, valamint egyéni terápiás folyamatot jártam végig és ez nem lezárt fejezet, hanem élő, folyamatos munka. Jelenleg is tanulok, képződöm, és aktívan dolgozom saját belső folyamataimmal. Igyekszem ebben az életben hitelesen cselekedni és közben emberségemben megmaradni, így amikor tudok akkor magam is meditálok rendszeresen. Hiszem, hogy a segítő munka hitelessége ott kezdődik, ahol valaki hajlandó saját magával is dolgozni, újra és újra.

Ma már számomra a coaching nem egy módszer, hanem egy minőség. Egy olyan megtartó tér, ahol a felszín mögötti mozgatórugók is láthatóvá válhatnak. Ahol nem kell sietni a megoldásokkal, mert a megértés önmagában is gyógyító.

Rólam mondták

Néhány fontos dolog, amit tudnod kell

…kattints a gombok valamelyikére a megnyitáshoz!

Időpontkezelési és lemondási feltételek

Garanciám

Időpontfoglalás és lemondás szabályai

Az időpont lefoglalásával a kliens elfogadja az alábbi feltételeket.

Az időpont lemondása vagy módosítása legkésőbb a foglalt időpont előtt 24 órával lehetséges. Amennyiben a lemondás ezen időn belül jelzésre kerül, azt elfogadom, és az alkalom nem kerül felszámolásra.

Rendkívüli, előre nem látható események, mint például baleset, gyermek hirtelen megbetegedése vagy más egészségügyi ok vis maior helyzetnek minősülnek, ezekben az esetekben rugalmas elbírálás történik.

Ha az időpont a találkozó napján kerül lemondásra, vagy a kliens nem jelenik meg, az alkalom kiszámlázásra / felszámolásra kerül.

Fontos számomra a kölcsönös tisztelet és felelősségvállalás: ez a te időd, és egyben az én főállású munkám, munkahelyem is. Az időpontot kizárólag számodra tartom fenn.

Köszönöm a megértést és az együttműködést.

Garanciáim feléd, a közös munka garanciája, amit biztosan megkapsz tőlem

Ha elköteleződsz a saját belső utad mellett, én is elköteleződöm melletted.

Amiben megegyezünk, arra garanciát vállalok, mert a közös munka alapja a bizalom.

✅ Elégedettségi garancia

Ha úgy érzed, hogy az adott alkalom nem azt adta, amiben előzetesen megállapodtunk, az alkalmat ajándékba adom.

Ami számodra nem volt értékes, azért nem kell fizetned.

✅ Megbízhatósági garancia

Ha én kések, vagy utolsó pillanatban mondom le a konzultációt, akkor biztosítok számodra egy új időpontot, díjmentesen.

Az időd érték, ezt tiszteletben tartom.

✅ Prioritás garancia

Ha már együtt dolgozunk, és két alkalom között sürgősen szükséged van támogatásra,

akkor 24 órán belül biztosítok számodra időpontot.

A lelked ritmusa nálam elsőbbséget élvez.

 Egy folyamat csak akkor tud igazán végigmenni, ha bizalomra épül.

Egyéni kísért folyamatok

Business / szakmai és Life / magánéleti fókuszban

Az egyéni kísért folyamatok mindig egy 40 perces előkonzultációval (anamnézissel) indulnak. Ez egy 0. beszélgetés, ahol biztonságos térben feltérképezzük az aktuális élethelyzetedet, elakadásaiddal együtt, és közösen döntjük el, milyen irányú munka szolgálja leginkább a fejlődésedet. Bármilyen elköteleződés csak ezután történik.

Life / magánéleti kísérés

A magánéleti folyamatokban mélyebb önismereti és személyiségfejlesztő munka történik. Imaginációval, képi-szimbolikus módszerekkel és rendszertáblával dolgozunk, hogy ráláss azokra a belső mintákra, érzelmi elakadásokra és kapcsolati dinamikákra, amelyek a hétköznapjaidat formálják.

A fókusz itt nem a gyors megoldásokon, hanem a megértésen, az integráción és a belső változáson van.

 

Keretek és időtartam

  • Előkonzultáció (anamnézis): 40 perc

  • Egyéni kísért alkalmak: 60 perc

További részletekért vedd fel velem a kapcsolatot, vagy írj üzenetet, és megbeszéljük, milyen formában tudlak támogatni most leginkább.

Business / szakmai kísérés

A business fókuszú folyamat mentor szemléletben zajlik. A közös munka során lehetséges jövőképeket vizsgálunk, célirányt tisztázunk, és olyan belső stabilitást építünk, amely segít tudatos döntéseket hozni a munkádban vagy vállalkozásodban.

Itt a coaching eszközei támogatnak abban, hogy ne mások által kijelölt utakon haladj, hanem a saját értékrendedhez illeszkedő irányt találj.

Itt nem csak elmondhatod a dolgokat, hanem meg is jelenítheted a rendszertáblán, hogy mi az aktuális helyzet és mi lenne az általad gondolt optimális helyzet. Hirtelen a céges problémák nem csak a fejedben keringenek, hanem egy táblán megjelenítve felülnézetből látod az aktuális helyzetet, bábukkal, kapcsolati hálókkal és hirtelen minden egyértelművé válik.

A vezetői magány hirtelen megszűnik, mert nem maradsz egyedül a döntések terheivel.

Fejlesztő csoportos alkalmak

Vállalati és szervezeti környezetben

 

A fejlesztő csoportos alkalmak félnapos, kiscsoportos formában valósulnak meg, minden esetben a megrendelővel folytatott előzetes egyeztetés alapján. A közös munka már a tervezési szakaszban elkezdődik: feltérképezzük a szervezet aktuális helyzetét, a csoport igényeit és a fejlesztési célt.

A program lehet:

  • egyszeri, élményalapú coaching alkalom,

  • vagy többalkalmas folyamat, amely havi bontásban kíséri a csoportot.

Minden esetben a megrendelő igényeihez igazodom, ugyanakkor szakmai felelősséggel megosztom a saját meglátásomat is arról, hogy az adott helyzetben milyen forma és időkeret lenne a leghatékonyabb.

A fejlesztő napok fókusza:

  • kiscsoportos működés,

  • testorientált gyakorlatok és bodywork elemek,

  • élményalapú feldolgozás,

  • közös meditáció és reflektív tér.

A hangsúly nem a teljesítményen, hanem az önreflexión, kapcsolódáson és belső működés megértésén van. Ez a megközelítés támogatja a csapaton belüli jelenlétet, az érzelmi intelligenciát és a hosszabb távon is fenntartható együttműködést.